Mercanköşkü (Origanum)
10 Aralık 2010 Yazan admin
Kategori sifali Bitkiler
Ballıbabagiller familyasındandır. Akdeniz havzası bitkisidir. Çeşitli türleri ülkemizde de Trakya, Marmara, Ege ve Akdeniz bölgelerinde yabani olarak yetişir. Kayalık ve kurak yerlerde rastlanan, çalı görünüşlü, hoş kokulu bitkilerdir.
Bu türlerden konumuzla en çok ilgili olanı Yabani mercanköşkü (O. vulgare)’dür. Güveyotu ya da keklikotu adlarıyla da bilinen bu tür, 25-80 cm. boylanabilir ve toprağın üzerine yayılarak geliÅŸir. Biber gibi kokan koyu yeÅŸil renkli yaprakları, haziran ile ekim ayları arasında beyaz ya da pembe renkte açan çiçekleri vardır. Bol güneÅŸli ya da kısmen gölge yerleri seven bitki, döktüğü tohumlarıyla çoÄŸalır.
Yabani mercanköşkünün topraküstü kesimlerinde, karvakrol ile timol adlı maddeleri içeren uçucu yağ, asitler, tanen ve acı esanslar bulunur. Bazı yerlerde yaprakları kurutulup kekik yerine baharat olarak kullanılır. Ayrıca bitkinin topraküstü kesimlerinin damıtılmasıyla elde edilen mercanköşkü yağı da parfümeri ve likör endüstrilerinde kullanılır.
Yabani mercanköşkünün tıbbi etkileri ve bunlardan yararlanma yöntemleri şöyle sıralanabilir:
1. Uyarıcı ve terleticidir. Soğuk algınlığı ve gribin iyileştirilmesinde yararlı olur.
2. Öksürük ve boğmacanın tedavisinde etkilidir.
3. Yatıştırıcıdır.
4. Uyarıcı etkisi sindirim sisteminde de görülür: İştah açar. Sindirimi kolaylaştırıp hazımsızlığı giderir.
5. İdrar ve gaz söktürücüdür.
6. Peklik vericidir.
7. Kadınlarda aybaşı döneminin daha kolay ve rahat geçmesini sağlar.
Bütün bu etkileri sağlamak üzere, yabani mercanköşkünün topraküstü kesimleri, bitki çiçek açtığında toplanır. Kalın dal ve sapları ayrılıp atılır. Geri kalan kısımlardan 1 tatlı kaşığı kurumuş ya da taze bitki karışımı 1 bardak kaynar suyun içine konur. 10-15 dakika demlendirilerek hazırlanan infüzyon, günde üç kez birer bardak içilir.
Yabani mercanköşkü iyi bir antiseptiktir. Ağız yangılarına karşı etkilidir. Arı ve böcek sokmalarında da yangıyı kesip rahatlatır. Bu etkilerinden yararlanmak üzere, yukarda tarifi verilen infüzyonla ya da daha iyisi, 1 tatlı kaşığı dolusu bitkinin suda kaynatılmasıyla hazırlanan dekoksiyonla ağız iyice çalkalanır. Böcek veya arı sokması durumlarında, sokulan yer aynı dekoksiyonla sıkıca ovuşturulur.
Ayrıca, yabani mercanköşkü etkili bir yara iyileştiricidir. Romatizma ve kas ağrılarında bedeni rahatlatıcı etkisi görülür. Özellikle gerginlik durumunda oluşan baş ağrılarında etkili olur. Bu etkilerinden yararlanmak üzere, piyasada satılan mercanköşkü yağı alınıp yara ve kesikler bununla yıkanır. Baş ağrısı durumunda şakaklar, romatizma ve kas ağrılarında şikâyetli yerler mercanköşkü yağıyla ovuşturulur.
Diğer mercanköşkü türlerini şöyle özetleyebiliriz:
İzmir kekiği (O. smyrnaeum ya da O. onites) diye adlandırılan tür, Ege ve Akdeniz bölgelerindeki makiliklerde yaygındır. 40-50 cm. boylanabilen, çokyıllık bitkidir. Yaprakları oval biçimli, kenarları hafif dişli, yumuşak, tüylü ve kekiğimsi kokuludur. Nisan-temmuz aylarında çiçek açan bitki, döktüğü tohumlarıyla çoğalır.
Ä°stanbul ya da Çanakkale kekiÄŸi (O. heracleoticum veya O. hirtum) denilen mercanköşkü türü ise, Trakya, Marmara bölgesi ve Batı Anadolu’da yetiÅŸir. 50 cm. kadar boylanabilen çokyıllık bitkidir. Temmuz-aÄŸustos ayında çiçek açar. Yaprakları kekiÄŸimsi kokar. Döktüğü tohumlarıyla çoÄŸalır.
Abdulleziz (habbulleziz)
05 Aralık 2010 Yazan admin
Kategori sifali Bitkiler
Abdulleziz (habbulleziz) özellikleri
* Mısırda kumda yetişir
* Kökü kullanılır.
Abdulleziz (habbulleziz) faydaları
* Şişmanlatır, fazla kullanıldığı zaman baş ağrısı yapar.
* Kalça kemiği ağrısı için , suyu balla karıştırılıp yenir.
* Şehvetli cinsel birleşmeyi tahrik eder. Meniyi artırır.
Akanber
09 Kasım 2010 Yazan admin
Kategori sifali Bitkiler
Akanber özellikleri
* Denizde bulunur. Anber balığından çıkarılır.
* Boz, yeşil, siyah ve sarı çeşitleri vardır.
Akanber faydaları
* İştahı acar.
* İshal ve kabızlığı giderici ilaçlara karıştırılırsa dahaçok faydası görülür.
* Beş duyuyu güçlendirir, soğuk algınlığına, baş, göğüs, kalp, mide, mesane, akciğer hastalıklarına iyi gelir.
* Ak anberi çeşitli ilaçlarla kanştırılmakmak suretiyle istenilen şifa elde edilir.
Akasya (salkım ağacı)
07 Kasım 2010 Yazan admin
Kategori sifali Bitkiler
Akasya (salkım ağacı) özellikleri
* Baklagillerdendir.
* Salkım çiçekli ve küçük yapraklı çiçekleri güzel kokan süs ve gölge ağacıdır.
* Çiçekleri kullanılır.
Akasya (salkım ağacı) faydaları
* Diş etleri yaralarına iyi gelir.
* Gözdeki sivilcelere fayda sağlar.
* Göze keskinlik verir.
Akdiken (geyik dikeni, gövemeriği)
06 Kasım 2010 Yazan admin
Kategori sifali Bitkiler
Akdiken (geyik dikeni, gövemeriği) özellikleri
* Ormanlarda billassa kireçli topraklarda yetişir.
* Kökü, kabukları ve meyveleri kullanılır.
Akdiken (geyik dikeni, gövemeriği) faydaları
* Hünnapgillerden olup, boyacılıkta kullanılır. Boyu
3-5 metredir
* Meyvesi siyah ve etli olup çok tesirlidir. Meyvelerinden şurup (sirop de nerprun) elde edilir. İshal için kul
lanılır. Bu şuruptan büyükler günde iki yemek kaşığı, küçükler bir yemek kaşığı almalıdırlar.
* Meyvelerinden on beÅŸ yirmi tane kadar yenildiÄŸinde ishal yapar.
* Bir bardak suya bir tutam ak diken konup haşlanır ve biraz tadlandınlıp gargara yapılırsa, boğaz ağrılarına
Ä°yi gelir.
Akçe ağaç (acer)
04 Kasım 2010 Yazan admin
Kategori sifali Bitkiler
Akçe ağaç (acer) özellikleri
* Kanada’da çokça yetiÅŸir.
* Akağaçgillerden(iki çeneklilerden)olup yaprakları açık yeşil veya beyaz yeşil alacalıdır.
* Tahtası sağlam ve hafiftir.
* Süs ve gölge ağacıdır.
Akçe ağaç (acer) faydaları
* İçerisinde reçine ile cildi dezenfekte eder, ayrıca cildi tazeler. İnce dal kabukları ve yaprakları kurutulup ufalanır, bir çay bardağı sıcaksuya bir kahve kaşığı konur. On beş dakika demlenip süzülür, günde 5-6 defa pamuk la yüze sürülür.
Akın taşı
31 Ekim 2010 Yazan admin
Kategori sifali Bitkiler
Akın taşı özellikleri
* Çeşitleri çoktur.
* Yemen ve bahr-ı rum sahillerinden getirilir.
Akın taşı faydaları
* ÇeÅŸitleri çoktur, en iyisi yemen’den gelen ve kırmızı renkte olanıdır.
* İki damla kadar içilirse kalbe kuvvet verir.
* Göze sürme gibi çekilirse göze kuvvet verir. Kirpikleri
güzelleştirir.
Ayırmalar (Hanumanasana)
Uyarılar: Bu hareket ileri seviyedeki yogacılar için uygundur. Dizlerinizin arkasındaki kiriÅŸler esnek ve saÄŸÂlam deÄŸilse ve öncesinde iyice ısınmadıysanız bu egzerÂsizi yapmaya kalkışmayın.
Metot: Bu egzersize üstteki duruÅŸun 2. aÅŸamasıyla (saÄŸ bacağınızın önünüzde düz durduÄŸu pozisyonda) baÅŸlayın. GevÅŸeyin ve kendinize gelmek için bir nefes alın. Ellerinizden destek alırken nefes verin ve saÄŸ baÂcağınızı olabildiÄŸince öne doÄŸru uzatırken aynı anda sol bacağınızı da düzleÅŸtirmeye baÅŸlayın. Yapabiliyorsanız ellerinizi yerden kaldırın ve dua ediyormuÅŸ gibi önünü/ele birleÅŸtirin. Bu duruÅŸ zorlaÂyıcı olduÄŸu için uzun süre aynı pozisyonda kalmayın. Ayırma hareketini sona erdirmek için ağırlığınızı yeniden ellerinize verin. Nefes alın ve saÄŸ bacağınızı geri çekin. Sol bacağınızı ise kırarak diz çökÂme pozisyonuna geri dönün. GevÅŸeyin. Sonra aynı egÂzersizi sol bacağınızı öne uzatarak yapın.
Karşıt-duruÅŸ: Bacaklarınızı önünüze düz biçimde uzatarak oturun ve bacaklarınızda oluÅŸan gerginlik hisÂsinden kurtulmak için onları yanlara doÄŸru sallayın. ÇoÂcuk Pozu duruÅŸunda dinlenin.
Reçeteli ilaçların neden olduğu saç kaybı
03 Haziran 2010 Yazan admin
Kategori Saç sağlığı
Rutin olarak verilen bazı reçeteli ilaçlar, geçici saç kaybına neden olabilir, erkek tipi kelliği şiddet-lendirebilir ya da başlamasına neden olabilir veya kalıcı saç kaybına yol açabilir. Aşağıdaki listelenen ilaçlar, kanser tedavisindeki radyasyon ve kemo-terapi için kullanılan ilaçlan kapsamamaktadır.
Doktorunuz bu ilaçlardan birini reçetenize yazarsa, ona bu ilacı saç kaybına neden olmayan başka bir ilaçla değiştirip değiştiremeyeceğini sorun. Aynca, reçeteli bir ilaç yerine, etkili doğal bir tedavi yöntemi kullanma seçeneğini de öğrenmek isteyebilir, bunu doktorunuz ve bitki uzmanı ya da sağlık bakım pratisyeniyle tartışabilirsiniz.
Önce ilaçlann markalan listelenmiÅŸ, sonra da etkin maddenin adı parantez içine yazılmıştır. Ä°laçlar tedavi ettikleri rahatsızlıklara göre kategorisel olarak listelenmiÅŸtir. Bazı kategorilerde ilaçlar tek tek belirtilmemiÅŸtir. Bunlann birçoÄŸu saç kayÂbına neden olduÄŸundan, o rahatsızlığı tedavi eden ilaçlan kullanmanın yan etkisi olarak saç kaybı olup olmayacağını doktorunuzdan öğrenebilirsiniz.
Akne
Akne ya da diğer rahatsızlıkların tedavisi için A vitamininden türetilmiş bütün ilaçlar:
* Accutane (isotretinoin) KAN
Antikoagulant’lar (Kan incelticiler):
* Panwarfin (warfarin sodyum)
* Sofarin (“)
* Coumadin (“)
* Heparin enjeksiyonları
Kolesterol
Kolesterol düşürücü ilaçlar:
* Atronid-S (clofibrate)
* Lopid (gemfibrozil)
KONVÃœLSÄ°YONLAR / EPÄ°LEPSÄ°
Antikonvülsanlar:
* Tridone (trimethadione)
Depresyon
Antidepresyon ilaçları:
* Prozac (Fluoxetine hydrochloride)
* Zoloft (sertraline hydrochloride)
* Paxü (paroxetine)
* Anafranil (clomipramine)
* Janimine (imipramine)
* Tofranil (“)
* Tofranil PM (“)
* Adapin (doxepin)
* Sinequan (“)
* Surmontil (trimipramine)
* Pamelor (nortriptyline)
* Ventyl (“)
* Elavin (amitriptyline)
* Endep (“)
* Norpramin (desipramine)
* Pertofrane (“)
* Vivactil (protriptyline hydrochloride)
* Asendin (amoxapine)
* Haldol (haloperidol)
Diyet
Amfetaminler
Mantar
Antifungallar
Glaukoma
(Gözlerde karasu hastalığı)
Beta bloke edici ilaçlar:
* Timoptic Göz Damlası (timolol)
* Timoptic Ocudose (“)
* Timoptic XC (“)
Gut
* Lopurin (allopurinol)
* Zyloprim (“)
Kalp
Beta bloke ediciler olarak bilinenler de dahil olmak üzere, yüksek tansiyonu tedavi etmekte de kulÂlanılan kalp ilaçlarının çoÄŸu:
* Tenormin (atenolol)
* Lopressor (metaprolol)
* Corgard (nadolol)
* Inderal ve Inderal LA (propanolol)
* Blocadren (timolol)
Yüksek tansiyon
“Kalp” baÅŸlığındaki beta bloke edicilerin listesine bkz.
HORMONAL RAHATSIZLIKLAR
Bütün hormon içeren ilaçların ve hormonlarla ilgili, doÄŸumsal, erkeÄŸe özel ya da kadına özel durumlar için yazılmış ilaçların saç kaybına neden olma poÂtansiyeli vardır:
* Doğum kontrol hapları
* Kadınlar için hormon yenileme terapisi (östrojen ve progesteron)
* Erkek androjenik hormonları ve testosteroÂnun bütün çeÅŸitleri
* Anabolik steroidler
* Prednisone ve diÄŸer steroidler
Ä°ltihap
Bölgesel ağrı, kabarma ve incinme de dahil olmak üzere anti-enflamatuar ilaçların çoğu:
* Arterit ilaçları
* Nonsteroidal Anti-enflamatuar ilaçlar (NSAID’ler):
* Naprosyn (naproxen)
* Anaprox (“)
* Anaprox D S (“)
* Indocin (indomethacin)
* Indocin SR (“)
* Clinoril (sulindac)
* Kemoterapi ilacı olarak da kullanılan bir anti-enflamatuar:
* Methotrexate (MTX) (Methotrexate)
* Rheumatex (“)
* Folex (“)
Parkinson hastalığı
* Levadopa/L-dopa (dopar, larodopa)
Mide
Tiroid bozuklukları
Tiroid tedavisinde kullanılan ilaçların çoğu
Ãœlser
Reçeteli ve reçetesiz dozajları dahil olmak üzere, hazımsızlığı, mide problemlerini ve ülseri tedavi etmek için kullanılan ilaçların çoğu.
* Tagamet (cimetidine)
* Zantac (ranitidine)
* Pepcid (famotidine)
Kontrolsüz ilaç kullanmayın
Vücudun yaÅŸlanması, yani baÅŸka bir deyiÅŸle ‘eskimesi’, aldığımız gıdalara ve ilaçlara baÄŸlı. Devamını oku
