<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sağlık bilgisi kadın hastalıkları çocuk hastalıkları diyet güzellik sağlık haberleri &#187; Ruh Sagligi</title>
	<atom:link href="http://www.sagliksohbet.com/s/ruh-sagligi/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.sagliksohbet.com</link>
	<description>Saglıklı Yasam Sohbetleri</description>
	<lastBuildDate>Wed, 09 Nov 2011 16:57:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Depresyon nedir ?</title>
		<link>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/depresyon-nedir</link>
		<comments>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/depresyon-nedir#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 13:27:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ruh Sagligi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/depresyon-nedir</guid>
		<description><![CDATA[Depresyon nedir? Depresyon toplumda çok sık görülmekle beraber, ilk kez depresyonun tanımlanması Hipokrat dönemine kadar eskilere uzanır. Depresyonun temelinde daha önceden isteyerek ve severek yaptığı günlük aktivitelere karşı isteksizlik ve hayattan zevk alamama durumu vardır. Ek olarak kişide kederli ve üzgün bir duygudurum ile birlikte görülen bazı değişiklikler zamanla oluşur. Bu durumda kişi herşeyi olumsuz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/depresyon-nedir/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ruh sağlığı ne demektir ?</title>
		<link>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruh-sagligi-ne-demektir</link>
		<comments>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruh-sagligi-ne-demektir#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Jun 2010 13:27:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ruh Sagligi]]></category>
		<category><![CDATA[chat]]></category>
		<category><![CDATA[diyette ruh saglıgı]]></category>
		<category><![CDATA[www.sagliksohbet .html]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruh-sagligi-ne-demektir</guid>
		<description><![CDATA[Ruh sağlığı, &#8220;kişinin hem iç dünyasında hem de dış çevresiyle iletişiminde barışık ve huzur içinde yaşaması&#8221; olarak tanımlanabilir. Ruh sağlığı iyi olan insan gerçekleri berrak bir şekilde algılar. İnsanlar ve olaylarla ilgilidir. Özgüveni olduğu gibi diğer insanlara da güven duyabilir. Kendini geliştirme yetisine ve müstakil bir kişiliğe sahiptir. Yaptığı işlerde verimlidir. Çevresindeki insanlarla samimi ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruh-sagligi-ne-demektir/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ruh sağlığınızı güçlendirirseniz sizi nasıl bir yaşam bekler ?</title>
		<link>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruh-sagliginizi-guclendirirseniz-sizi-nasil-bir-yasam-bekler</link>
		<comments>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruh-sagliginizi-guclendirirseniz-sizi-nasil-bir-yasam-bekler#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Jun 2010 13:27:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ruh Sagligi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruh-sagliginizi-guclendirirseniz-sizi-nasil-bir-yasam-bekler</guid>
		<description><![CDATA[Sağlam bir kişiliğiniz olur. Topluma, ailenize ve bulunduğunuz ortama faydalı bir insan olursunuz. Sakin, huzurlu, sağlıklı bir ruha sahip olursunuz. Güçlü olursunuz, zorluklara karşı direnciniz artar. Her türlü sorumluluğun verilebileceği bir insan olursunuz. Büyük görevler üstlenebilirsiniz. Güvenilir bir insan olursunuz. Dengeli bir insan olursunuz. Yaşam kaliteniz artar. Mutlu olursunuz. Yaşamdan daha fazla zevk alırsınız. Olumsuzluklar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruh-sagliginizi-guclendirirseniz-sizi-nasil-bir-yasam-bekler/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gençler arasında yaygın olarak görülen ruh hali</title>
		<link>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/gencler-arasinda-yaygin-olarak-gorulen-ruh-hali</link>
		<comments>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/gencler-arasinda-yaygin-olarak-gorulen-ruh-hali#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jun 2010 13:27:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ruh Sagligi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/gencler-arasinda-yaygin-olarak-gorulen-ruh-hali</guid>
		<description><![CDATA[Günümüz toplumlarında gençlerin durumu incelenince ortaya sağlıksız ve dengesiz bir tablo çıkar: Kararsızlık, güvensizlik, endişe, sinirlilik, ani tepkiler, coşku, öfke, fevri ve düşüncesiz davranışlar, kolayca sevinip kolayca üzüntüye kapılma, içe kapanma, egoistlik. Gençlik dönemi benlik algısının ön plana çıktığı bir dönemdir. Genç insan kimi zaman kendisinin hiçbir değeri olmadığını, sıradan bir insan olduğunu, kimi zamansa [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/gencler-arasinda-yaygin-olarak-gorulen-ruh-hali/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gençlikte sağlıklı, dengeli bir ruh haline sahip olmanın yolları</title>
		<link>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/genclikte-saglikli-dengeli-bir-ruh-haline-sahip-olmanin-yollari</link>
		<comments>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/genclikte-saglikli-dengeli-bir-ruh-haline-sahip-olmanin-yollari#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Jun 2010 13:27:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ruh Sagligi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/genclikte-saglikli-dengeli-bir-ruh-haline-sahip-olmanin-yollari</guid>
		<description><![CDATA[Öncelikle arkadaşlar bilmelisiniz ki olgunlaşmak, dengeli, sağlıklı, huzurlu bir ruh haline sahip olmak sizin elinizde. Üstelik bunun için beklemeniz, gençlik dönemini geçirmeniz ve belirli aşamalardan geçmeniz gerekmiyor. Toplumun büyük çoğunluğu bu yollardan geçerek ilerliyor olabilir. Ancak çoğu insan yetişkin olduktan sonra geriye dönüp baktığında &#8220;gençken aklım başımda olsaymış&#8221;, &#8220;bu olgunluğuma genç yaşlarımda sahip olsaymışım&#8221;, &#8220;şimdiki [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/genclikte-saglikli-dengeli-bir-ruh-haline-sahip-olmanin-yollari/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ruhen sağlıklı olmanız neden önemlidir ?</title>
		<link>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruhen-saglikli-olmaniz-neden-onemlidir</link>
		<comments>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruhen-saglikli-olmaniz-neden-onemlidir#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Jun 2010 13:27:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ruh Sagligi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruhen-saglikli-olmaniz-neden-onemlidir</guid>
		<description><![CDATA[Ruh sağlığı bazı durumlarda beden sağlığından bile daha önemlidir. Çünkü bedenen engelli olan bir insan bazı işleri yapamayabilir ancak aklen ve ruhen sağlıklı olduğu için düşünebilir,mutlu, huzurlu olabilir, şartlan kısıtlı da olsa üretebilir, çevresine güven ve huzur verebilir, mutlu, rahat, dengeli bir yaşam sürebilir. Oysa fiziken hiçbir kusuru ve bedeni hastalığı olmamasına rağmen ruh sağlığı [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruhen-saglikli-olmaniz-neden-onemlidir/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dengeli insan olmayı gözünüzde büyütmeyin</title>
		<link>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/dengeli-insan-olmayi-gozunuzde-buyutmeyin</link>
		<comments>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/dengeli-insan-olmayi-gozunuzde-buyutmeyin#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Jun 2010 13:27:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ruh Sagligi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/dengeli-insan-olmayi-gozunuzde-buyutmeyin</guid>
		<description><![CDATA[Eğer gerçekten ister, azmeder, irade gösterir ve uygularsanız çok büyük bir değişim yapabilirsiniz. Bu kitabı okuyan gençlerin belki hemen hepsi okurken heveslenecekler, kendilerinde böyle bir değişim yapmayı isteyeceklerdir. Ancak elbette ki hepsi elde edemeyecektir bu ruh halini. Sadece gerçekten isteyen, irade ve kararlılık gösteren ve pes etmeyenler bu ruh haline ulaşacaklardır. Kendinizde böylesine olumlu bir [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/dengeli-insan-olmayi-gozunuzde-buyutmeyin/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ruh sağlığınızı daha güzel hale getirmek için izleyeceğiniz adımlar</title>
		<link>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruh-sagliginizi-daha-guzel-hale-getirmek-icin-izleyeceginiz-adimlar</link>
		<comments>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruh-sagliginizi-daha-guzel-hale-getirmek-icin-izleyeceginiz-adimlar#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Jun 2010 13:27:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ruh Sagligi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruh-sagliginizi-daha-guzel-hale-getirmek-icin-izleyeceginiz-adimlar</guid>
		<description><![CDATA[Kendinizdeki dengesizliklerin neler olabileceğini tek tek düşünün. Yarın daha dengeli bir yaşama başlayın; en azından buna karar verip ilk adımı atın ve tüm bu dengesizlikleri yapmamaya gayret edin. Eğer sözünüzü tutamadığınızı görürseniz sakın vazgeçmeyin; yeniden başlayın. Aslında her gün güne başlarken kısaca konsantre olun ve tekrar karar alın. Daha dengeli olduğunuzu, eskisi gibi aniden sinirlenmediğinizi, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruh-sagliginizi-daha-guzel-hale-getirmek-icin-izleyeceginiz-adimlar/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ruhsal dengesizliklerin ileri aşaması ruh hastalıklarıdır</title>
		<link>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruhsal-dengesizliklerin-ileri-asamasi-ruh-hastaliklaridir</link>
		<comments>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruhsal-dengesizliklerin-ileri-asamasi-ruh-hastaliklaridir#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Jun 2010 13:27:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ruh Sagligi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruhsal-dengesizliklerin-ileri-asamasi-ruh-hastaliklaridir</guid>
		<description><![CDATA[&#8220;Ruh Sağlığı ve Hastalıkları&#8221; ile kişide görülen önemli uyumsuzlukları önleme, teşhis ve tedavi etmeyle uğraşan uzmanlık dalma psikiyatri denmektedir. Psikiyatrinin kapsamına giren şikayetler şunlardır: Uykusuzluk Sıkıntı, sinirlilik Durgunluk, huzursuzluk Unutkanlık, dalgınlık Aşırı şüphecilik Taşkınlıklar Sürekli gerginlik Kişilik bozuklukları İnsanlardan uzaklaşma Alkol ve madde kullanımına ilişkin sorunlar Panik hissi Fobiler Aşırı kuralcılık Gerçek dışı düşünceler Vücutta [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/ruhsal-dengesizliklerin-ileri-asamasi-ruh-hastaliklaridir/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nevrozlar</title>
		<link>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/nevrozlar</link>
		<comments>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/nevrozlar#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Jun 2010 13:27:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ruh Sagligi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/nevrozlar</guid>
		<description><![CDATA[Nevrozda, kişi istek ve idealleri doğrultusunda ilerlerken aşamayacağı engellerle karşılaşırsa ümitsizliğe kapılır. Önce kendi yeteneklerini yargılar. Engelleri aşamadığı için çevresi tarafından eleştirildiği ve baskıya maruz kaldığı zaman çevreye kızar. Ancak çoğu zaman bu kızgınlığını dışa vurmaz, içinde tutar. Sitem ve kızgınlıklar üst üste geldikçe çeşitli sıkıntılar doğar ve bunlar kişiye huzursuzluk vermeye başlar. Nevrotik kişide [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sagliksohbet.com/ruh-sagligi/nevrozlar/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

